Instagram bietet sehr viele Konfigurationsmöglichkeiten. Dabei den Überblick zu behalten und die optimalen Einstellungen zu wählen, ist nicht immer einfach. Unsere Checkliste soll Ihnen helfen, Ihren Account und Ihre veröffentlichten Informationen bestmöglich zu schützen.
Wir haben uns bemüht, eine möglichst allgemeingültige Checkliste für Privatanwendende zu verfassen. Dennoch können die einzelnen Konfigurationsmöglichkeiten und Einstellungen in besonderen Fällen abweichen. Die Checkliste bezieht sich auf die per 28. März 2025 verfügbaren Instagram-Einstellungen, wie sie im Browser eines Desktop-Computers angezeigt werden.
Grundsätzlich werden die hier beschriebenen Einstellungen in der Instagram-App automatisch übernommen. Je nach Smartphone und Betriebssystem können in der App zusätzliche Einstellungen hinzukommen, auf welche hier nicht eingegangen wird.
Zum Anzeigen der Kontoeinstellungen in Instagram klicken Sie unten links auf das Symbol mit den drei Balken und wählen Sie dann aus dem Menü den Eintrag «Einstellungen» aus.
Kontoübersicht - Profile
Hier finden Sie alle ihre Konten, wie Instagram, Facebook und Horizon.
Kontoübersicht - Verknüpfte Funktionen
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Inhalte profilübergreifend teilen | Je nach Bedürfnis |
| Mit Konten anmelden | Festlegen, welche Konten sich bei anderen Konten anmelden können |
Kontoübersicht - Passwort und Sicherheit
| Rubrik | Unterrubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|---|
| Login und Wiederherstellungen | Passwort ändern | Verwalten Sie Ihre Passwörter ausserhalb von Facebook z.B. mit einem Passwort-Manager |
| Zweistufige Authentifizierung | Aktivieren | |
| Gespeicherter Login | Angaben zu den gespeicherten Logins | |
| Sicherheits-Check | Hier bist du aktuell angemeldet | Liste wird automatisch von Meta erstellt |
| Login-Warnungen | Für alle Konten aktivieren | |
| Aktuelle E-Mails | Erhaltene E-Mails | |
| Sicherheits-Checks | Konten auf Sicherheit prüfen |
Kontenübersicht - Personenbezogene Angaben
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Kontaktinformationen | Verwenden Sie eine Gratis-E-Mail-Adresse ohne Identitätsmerkmale (z.B. ferrari397@gmail.com). Optional können Sie eine Telefonnummer erfassen, die allenfalls für die Anmeldebestätigungen benötigt wird. |
| Geburtsdatum | Anzeige des Geburtsdatums |
| Identität verifizieren | Schritt für Schritt Anleitung zur Verifizierung Ihrer Informationen. |
| Kontoinhaberschaft und Einstellungen | Gedenkzustand – Je nach Bedürfnis Deaktivieren oder Löschen – Falls Sie ein Konto deaktivieren oder löschen möchten |
Kontenübersicht - Deine Informationen und Berechtigungen
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Auf deine Informationen zugreifen | Sie werden auf Ihren Facebook-Account weitergeleitet, um dort Ihre Informationen zu sehen. |
| Deine Informationen herunterladen | Sie können jederzeit eine Kopie Ihrer Informationen anfordern. |
| Kopie deiner Informationen übertragen | Sie können eine Kopie der Inhalte, die Sie auf Facebook oder Instagram erstellt oder geteilt haben, an einen anderen Dienst übertragen. |
| Suchverlauf | Je nach Bedürfnis |
| Deine Aktivitäten ausserhalb von Meta-Technologien | Möglichst Aktivitäten nicht mit Meta verknüpfen. |
| Kontakte verwalten | Möglichst keine Kontaktlisten mit Instagram synchronisieren. |
| Cookies verwalten | Je nach Bedürfnis |
Kontenübersicht - Werbepräferenzen
Je nach Bedürfnis
Kontenübersicht - Meta Pay
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Zahlungen für Werbeanzeigen | Je nach Bedürfnis |
| Meta Pay | Erforderlich für gewisse Spiele und Aktivitäten. Die Verschlüsselung und Sicherheit entsprechen gängigen Standards. |
Kontenübersicht - Zeige anderen, dass dein Profil verifiziert wurde
Mit einem Meta-Verified-Abo können Premium-Vorteile wie zusätzlicher Support und erhöhter Kontoschutz eingekauft werden. Dies ist je nach Bedürfnis einzustellen.
Kontenübersicht - Konten
Sie können jederzeit Konten zu dieser Kontenübersicht hinzufügen oder entfernen.
So nutzt du Instagram
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Profil bearbeiten | Hier können Sie Ihr Profilbild ändern, ein Steckbrief erstellen, Angaben zum Geschlecht machen und Einstellungen zu Kontovorschlägen machen. |
| Benachrichtigungen | Je nach Bedürfnis |
Wer kann deine Inhalte sehen
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Konto-Privatsphäre | Aktivieren |
| Enge Freude | Je nach Bedürfnis |
| Blockiert | Hier werden die von Ihnen blockierte Personen angezeigt. |
| Story und Live verbergen | Je nach Bedürfnis |
Wie andere mit dir interagieren können - Nachrichten und Story-Antworten
| Rubrik | Unterrubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|---|
| Einstellungen und Nachrichten | Mögliche Kontakte | Nachrichtenanfragen |
| Andere Personen | Keine Anfragen erhalten | |
| Gruppeneinstellungen | Nur Personen, denen du auf Instagram folgst | |
| Speichern von Medien | Je nach Bedürfnis | |
| Teilen | Deaktiveren | |
| Story-Antworten | Wer auf deine Stories antworten kann | Follower, denen du auch folgst |
| Aktivitätsstatus | Deaktivieren |
Wie andere mit dir interagieren können - Markierungen und Erwähnungen
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Wer dich markieren kann | Keine Markierungen zulassen |
| Markierungen manuell genehmigen | Je nach Bedürfnis |
| Der dich @erwähnen kann | Keine Erwähnungen zulassen |
Wie andere mit dir interagieren können - Kommentare
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| GIF-Kommentare erlauben | Deaktivieren |
Wie andere mit dir interagieren können - Teilen
| Rubrik | Unterrubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|---|
| Was andere teilen können | Teilen in Nachrichten zulassen | Deaktivieren |
| Wo du deine Story und deine Beiträge ausserhalb von Instagram teilst | Story auf Facebook teilen | Deaktivieren |
Wie andere mit dir interagieren können - Eingeschränkte Konten
Je nach Bedürfnis
Wie andere mit dir interagieren können - Nachrichten/Kommentare verbergen
| Rubrik | Unterrubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|---|
| Beleidigende oder anstössige Begriffe und Ausdrücke | Kommentare verbergen | Aktivieren |
| Erweiterter Filter für Kommentare | Deaktivieren | |
| Nachrichtenanfragen verbergen | Aktivieren | |
| Eigene Begriffe und Ausdrücke | Eigene Begriffe und Ausdrücke festlegen | Je nach Bedürfnis |
Was du siehst
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Stummgeschaltene Konten | Hier sehen Sie die stummgeschaltene Konten. |
| Anzahl der "Gefällt mir" - Angaben und geteilten Inhalte | Hier können die «Gefällt mir» Angaben eingestellt werden. |
| Abo | Hier sehen Sie Ihre Abo's. |
Deine App und deine Medien
| Rubrik | Unterrubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|---|
| Archivierung und Herunterladen | Story im Archiv speichern | Deaktivieren |
| Sprache | Je nach Bedürfnis | |
| Website-Berechtigungen | Apps und Websites | Das sind Apps und Websites, die Sie mit ihrem Instagram- oder Threads-Konto verknüpft hast. |
Für Familien - Elternbereich
Je nach Bedürfnis
Für Profis
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Kontoart und Tools | Je nach Bedürfnis |
| Zeige anderen, dass dein Profil verifiziert wurde | Je nach Bedürfnis |
Weitere Informationen und Support-Möglichkeiten
| Rubrik | Unsere Empfehlung |
|---|---|
| Hilfe | Hier erhalten Sie Hilfe, sowie Informationen zum Konto. |
| Privacy Center | Privacy Check |
| Kontostatus | Hier erhalten Sie Informationen zum Kontostatus. |